Ученые проанализировали влияние семи популярных сахарозаменителей, которые входят в состав газировок, энергетиков, ароматизированной воды, йогуртов и низкокалорийных десертов. Авторы работы установили прямую связь между частотой употребления этих добавок и темпами ухудшения работы мозга. Полученные данные заставили исследователей рекомендовать полный отказ от искусственных подсластителей в пользу более здоровых альтернатив для сохранения остроты ума в долгосрочной перспективе.
Диетическая газировка провоцирует ускоренное старение мозга
Поклонники диетических напитков рискуют столкнуться с преждевременным угасанием когнитивных функций. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Neurology, регулярное употребление продуктов с искусственными подсластителями ускоряет старение мозга на 1,6 года, а снижение памяти и внимания в таких группах происходит на 62 процента быстрее, чем у остальных.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!