Ученые использовали проект Understanding America Study, чтобы отследить динамику настроения пользователей на протяжении длительного периода. Участники фиксировали частоту обращения к десяти популярным платформам, а параллельно психологи оценивали их субъективное благополучие. Пять этапов опросов с трехмесячными интервалами позволили исключить случайные колебания и увидеть общую картину.
Социальные сети не влияют на уровень счастья
Масштабное исследование, опубликованное в Nature Human Behaviour, опровергло популярное убеждение о прямой связи между временем в ленте и душевным состоянием. Анализ данных 1966 жителей США показал, что ни отказ от соцсетей, ни их активное использование не меняют уровень удовлетворенности жизнью у взрослых людей вне зависимости от пола или возраста.
Результаты оказались нейтральными: соцсети не выступают ни катализатором депрессии, ни источником счастья. Увеличение или сокращение экранного времени не приводило к заметным сдвигам в психологическом состоянии респондентов. Этот вывод справедлив для всех изученных демографических групп, включая разные поколения и уровни достатка. Технологии в данном контексте остаются лишь инструментом, который не определяет эмоциональный фон человека.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!