Орландо Блум последовал примеру Павла Дурова в закаливании

48-летний Орландо Блум решил испытать на себе экстремальные методы поддержания физической формы, которые активно популяризирует Павел Дуров. Звезда «Пиратов Карибского моря» опубликовал видеозапись, где он погружается в ледяную ванну, не скрывая бурной эмоциональной реакции на резкий холод и физический стресс, сопровождающий процедуру восстановления.

Актер продемонстрировал фанатам процесс криотерапии в домашних условиях, сделав акцент на интенсивности своих ощущений. Несмотря на разницу в возрасте, Блум стремится поддерживать атлетичное телосложение, сопоставимое с результатами 40-летнего основателя Telegram, который давно сделал ледяные ванны обязательной частью своей дисциплины. Подобные практики становятся новым трендом среди знаменитостей, рассматривающих экстремальное охлаждение как эффективный способ ускорить метаболизм и укрепить иммунитет. Для Блума это не просто попытка повторить чужой опыт, а осознанный шаг к изменению привычного режима тренировок.