Как совмещать карьеру и материнство: советы известных мам

В московском пространстве Hall of Senses телеведущая Ассоль вместе с Полиной Репик, Валерией, Еленой Кукояка и психологом Анеттой Орловой разобрали сложности воспитания детей без потери личной идентичности. Спикеры сошлись во мнении: материнство не должно быть синонимом самопожертвования. Полина Репик призналась, что секрет успеха — не в количестве часов, проведенных с детьми, а в качестве общения тет-а-тет. Певица Валерия поделилась собственным методом сохранения ресурса: она всегда ставит жесткие границы, не работая в дни рождения детей и во время семейных отпусков, даже ценой финансовых потерь.

Психолог Анетта Орлова предостерегла от погони за безупречностью, отметив, что «идеальные» родители создают у детей искаженное представление о жизни. По ее словам, умение быть разной и признавать свои ошибки помогает ребенку выработать психологический иммунитет к трудностям. Елена Кукояка добавила, что главный урок, который она усвоила после рождения второго ребенка, — это необходимость делегировать задачи и не бояться просить о помощи, чтобы избежать выгорания. Встреча также стала площадкой для поддержки благотворительных фондов «Дети плюс», «Ночлежка» и «Я тебя слышу», помогающих женщинам в кризисных ситуациях.